أصبح Sauerkraut منذ فترة طويلة جزءًا لا يتجزأ من مائدة شعبنا وهذا ليس مفاجئًا. في الواقع ، يتمتع هذا الطبق بمذاق حار وحار ، وهو مصدر مجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن والمغذيات. أدى التوزيع الواسع لهذا المنتج ، خاصة في موسم البرد ، بالإضافة إلى قدرته على التخزين على المدى الطويل ، إلى ظهور العديد من طرق الطهي التي يمكن أن تلبي أكثر الأذواق تطلبًا.
إعداد المكونات
لكي يتمكن الطبق من تلبية النتيجة المتوقعة ، من الضروري ليس فقط الالتزام الصارم بجميع قواعد تكنولوجيا الطهي ، ولكن أيضًا الاقتراب بعناية من عملية اختيار المكونات الرئيسية. للبدء ، يجب مراعاة بعض الميزات:
- الأنسب هو الملفوف بأوراق كثيفة ، والتي تتميز بها الأصناف المتأخرة والمتوسطة المتأخرة ؛
- الرأس الأمثل - مسطح وكثيف وضيق ، بدون علامات تشوه وتعفن ، برائحة منعشة ؛
- يجب أن يكون وزن الخضروات 1 كجم على الأقل ؛
- يشير التعتيم في منطقة الجدعة إلى نضارة المنتج وتخزينه الأولي على المدى الطويل ؛
- علامة جيدة هي وجود أوراق خضراء أعلى على رأس الملفوف.
هل تعلم وفقًا للخبرة الأثرية ، تم استخدام الملفوف في الغذاء منذ العصر الحجري.
عند البدء في التخمير ، يجب أن تأخذ في الاعتبار القواعد الأساسية للعملية:
- أكبر تمزيق الخضروات ، والمزيد من العناصر الغذائية المتبقية فيه. ومع ذلك ، يجب أيضًا مراعاة طريقة الطهي. هناك وصفات لا تستخدم الملح ، مما يعزز إنتاج العصير - في هذه الحالة ، من الأفضل تقطيع التقطيع ، وإلا لن يخمر الملفوف.
- بعد وضع الأطباق ، يجب ثقب الملفوف في الأسفل لإطلاق الغاز المتراكم (وإلا سيصبح الطعم مرًا). لهذا الغرض ، من الأفضل استخدام عصا خشبية.
- يمكن أن تثير عملية التخليل ظهور الرغوة على سطح المحلول الملحي - يجب إزالتها يوميًا.
- المادة المثالية للأطباق التي يجب أن تخمر فيها الخضار هي الطين والزجاج والخشب (خاصة الزيزفون ، البتولا والبلوط) ، وكذلك الحاويات المطلية بالمينا. لا تستخدم تجهيزات المطابخ المصنوعة من الألومنيوم.
وصفات حصاد مخلل الملفوف مع الخل لفصل الشتاء
نظرًا لشعبيته الواسعة ، فإن إعداد مخلل الملفوف لديه العديد من الطرق والوصفات السريعة ، مما جعل من الممكن استخدام هذا الطبق ليس فقط كوجبات خفيفة على الطاولة ، ولكن أيضًا لاستخدامه في أنظمة غذائية مختلفة (على سبيل المثال ، نظام غذائي نيء أو في أطباق التغذية المناسبة).
في معظم الأحيان ، في هذه الوصفات لا يوجد ملح وسكر وفلفل ، والطبق نفسه غير متبل بالزيت النباتي. ومع ذلك ، على الرغم من ذلك ، لا يختلف طعم المنتج كثيرًا عن الإصدار الكلاسيكي - يظل الملفوف كما هو العصير والمقرمش.
وصفة كلاسيكية فورية بالخل
1 علبة لمدة 3 لتر 20 دقيقة
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- يتم قطع الملفوف إلى عدة أجزاء ويتم تقطيعه جيدًا بقطاعة أو سكين. يتم تقشير الجزر وفركه على مبشرة خشنة.
- يتم خلط المكونات في وعاء منفصل ، بالتوازي ، مع عصرها قليلاً لإبراز العصير.
- لتحضير المحلول الملحي ، يسكب الملح والسكر في الماء المغلي ، ويضاف الخل والزيت النباتي ويخلطان جيدًا.
- يتم وضع مزيج من الخضار المفرومة في وعاء سعة 3 لتر. نظرًا لأنه يجب وضع الملفوف بإحكام شديد ، يتم ضغط كل طبقة بعناية بيديك أو بضغط.
- يمكن وضع العلبة في وعاء حيث يتم سكب العصير المخمر ، ويتم سكب الملفوف نفسه بمحلول ملحي. إذا كانت الخضار معبأة بإحكام ، فمن الضروري عمل بضع ثقوب أولاً ، ثم صب المحلول الملحي فقط.
- يُترك البرطمان لعدة أيام في درجة حرارة الغرفة (+20 ... + 22 درجة مئوية) ، دون إغلاق الغطاء (يجوز استخدام الشاش).
- بعد ثلاثة أيام ، يصبح الملفوف المخلل جاهزًا للاستخدام ويمكن تفكيكه في حاويات ونقله إلى الثلاجة.
وصفة فيديو
وصفة كلاسيكية فورية بالخلهام! سوف تكون هناك حاجة إلى حوالي 1 كجم من سلو لملء 1 لتر.
مع السكر والجزر
1 علبة لمدة 3 لتر 20 دقيقة
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- يتم قطع رأس الملفوف إلى عدة أجزاء ويتم تقطيعه بسكين أو مبشرة ، ويفرك الجزر على مبشرة خشنة.
- يتم خلط الخضار المفرومة جيدًا وتناسبها بإحكام في الحاوية المعدة (وعاء أو دلو صغير).
- يُغلى الماء ويُضاف إليه الملح والسكر وأوراق الغار والبازلاء (يمكن تعديل الكمية حسب تفضيلات المذاق).
- بعد إذابة السكر والملح تمامًا ، يتم تبريد المحلول الملحي وسكبه في الملفوف.
- يتم وضع غطاء أو طبق في الأعلى ، بقطر أصغر مرتين من قطر الحاوية ويتم الضغط عليه لأسفل (يمكنك استخدام برطمان أو زجاجة ماء).
- تتم إزالة القمع اليومي ، ويتم اختراق الملفوف نفسه إلى الأسفل بعصا ، مما سيساهم في إطلاق ثاني أكسيد الكربون.
- اعتمادًا على درجة الحرارة المحيطة ، يحدث الاستعداد في اليوم الثالث أو الرابع. قد تكون الإشارة هي ظهور الرغوة على سطح المحلول الملحي.
- لمزيد من التخزين ، يتم نقل الملفوف إلى أوعية نظيفة لتر ، والتي يتم غسلها مسبقًا بالماء المغلي.
بالزبدة
1 علبة لمدة 2 لتر 20 دقيقة
الملفوف الأبيض
1 كغم
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- يتم قطع رأس الملفوف إلى نصفين ومفرومًا بشكل ناعم ، ويتلف الجزر على مبشرة دقيقة.
- يضاف الخل والعسل والملح إلى الماء المغلي (يمكنك أيضًا استخدام التوابل حسب ذوقك) وتخلط حتى تذوب المكونات تمامًا.
- يتم تكديس الجزء السفلي من الحاوية المحضرة بسيقان خضراء ، يتم فيها صهر خليط جيد من الجزر والملفوف.
- يسكب التتبيلة الساخنة في الأعلى ، وبعد ذلك يُسمح لها بالتبريد.
- يتم إغلاق البرطمان بإحكام بغطاء وإرساله إلى الثلاجة حتى التخمير الكامل (1-2 أيام).
هام! يساعد استخدام الزيت النباتي على تنعيم مذاق الطبق ويساهم في امتصاص الخضار بشكل أفضل في الجسم.
في محلول ملحي
1 علبة لمدة 3 لتر 20 دقيقة
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- يتم قطع رأس الملفوف بسكين أو مبشرة خاصة (آلة التقطيع). يتم تقشير الجزر وفركه على مبشرة خشنة.
- يخلط ويهرس الخضار بالتوازي.
- يتناسب الخليط النباتي بإحكام مع برطمان سعة 3 لتر (كل طبقة تصدم بدافع أو يد).
- يتم غلي الماء من أجل محلول ملحي ، حيث يسكب الملح والسكر (يتم مزجهما حتى يذوب بالكامل).
- يُسكب الملفوف في المحاليل الملحية ، وتكشف الحاوية نفسها في وعاء ، حيث سيتم سكب العصير المخمر في المستقبل.
- يتم اختراق التمليح اليومي بواسطة عصا خشبية في الأسفل.
- بعد ثلاثة أيام ، يصبح الملفوف جاهزًا ، وبعد ذلك يتم إعادة ترتيبه في الثلاجة لمزيد من التخزين.
ميزات التخزين
لا يعتمد عمر مخلل الملفوف بشكل مباشر على الظروف فحسب ، بل يعتمد أيضًا على طرق التخزين:
- يمكن تخزين هذا المنتج في براميل خشبية لأكثر من 6-7 أشهر ، وفقًا لنظام درجة الحرارة -1 ... + 3 ° C ؛
- في الأطباق المطلية بالمينا ، عند درجات حرارة +8 ... + 10 درجة مئوية ، يمكن للخضروات المخمرة أن تحتفظ بمذاقها لمدة لا تزيد عن 5 أيام ؛
- يمكن تخزين الملفوف في حاوية زجاجية لمدة أسبوعين تقريبًا ، عند درجة حرارة -1 ... + 4 درجة مئوية ؛
- في فيلم بوليمر ، يتم تخزين التمليح لمدة 4 أيام تقريبًا إذا تم الاحتفاظ بدرجة الحرارة عند + 4 درجة مئوية.
هل تعلم الملفوف الأبيض 90٪ ماء.
لزيادة مدة الصلاحية ، يجب أن تعرف بعض القواعد الأساسية:
- يمكن تجميد مخلل الملفوف ، إذا لزم الأمر ، ولكن من الضروري تذويبه في أجزاء صغيرة ، "مرة واحدة" ، لأنه بعد فترة قصيرة من الوقت ، سيفقد كل خصائصه المفيدة ؛
- للحفاظ على الطعم والمستوى الأولي لفيتامين C ، من الأفضل تخزين الملح في محلول ملحي خاص به ؛
- تزداد فترة التخزين بشكل ملحوظ عند إضافة التوت البري أو عند خلط الطبقة العليا من الخضار مع 2 ملعقة كبيرة. ل السكر
- في حالة العفن ، لا يجب التخلص من المنتج - تتم إزالة الطبقة العليا من الملح ، ويتم خلط باقي الملفوف مع مسحوق الخردل ، والذي يعمل كمطهر ؛
- عند تحضير الحاويات للتخمير ، يوصى بوضع فرع من زهر العسل أو الشبت ، ثم ملء الحاوية بالماء المغلي وإغلاق الغطاء - تسمح لك هذه الطريقة بتدمير البكتيريا المسببة للأمراض وزيادة عمر المنتج بشكل ملحوظ.
يحتوي مخلل الملفوف على الكثير من الاختلافات والأساليب. بالتركيز على تفضيلات ذوقك ، يمكنك استخدام هذا المنتج الصحي والعلاجي طوال فصل الشتاء للمساعدة في تجديد جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية اللازمة لجسم كل من البالغين والأطفال ، خاصة في موسم البرد.